VAGAS LIMITADAS!

đŸ”„ SEMANA QUEIMA ACELERADA đŸ”„

ELIMINE ATÉ 5KG EM UMA SEMANA!

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Ritbox + Monifit

Cadastre-se, as vagas sĂŁo LIMITADAS!

Semana queima acelerada
Ă© para vocĂȘ que...

Quer perder peso
e barriga

Quer treinar se divertindo

Quer ter resultados treinando em casa

Quer emagrecer de forma saudĂĄvel

QUEM É
MONIQUE CARVALHO

Coach Ritbox Digital Black Monique Carvalho jĂĄ ajudou milhares de mulheres a emagrecer de forma divertida e saudĂĄvel usando o mĂ©todo de treino Ritbox atravĂ©s do desafio VOCÊ NO FOCO.

Com supervisĂŁo de um profissional de educação fĂ­sica vai ajudar vocĂȘ a alcançar todos os resultados que vocĂȘ deseja atravĂ©s da metodologia de treino HIIT aplicada na modalidade Ritbox.

O que vou ter acesso na
semana queima acelerada?

Plano Alimentar

VocĂȘ terĂĄ acesso ao Plano Sugestivo alimentar para aumentar seus resultados.

6 Dias de Treinos

VocĂȘ participarĂĄ de 6 dias de treinos e 1 de descanso durante a semana.

Tira DĂșvidas

Teremos momentos de tira dĂșvidas no nosso Grupo do Whatsapp da Semana.

BASTA SEGUIR AS AULAS PARA

ALCANÇAR RESULTADOS COMO ESTES

Como qualquer exercĂ­cio fĂ­sico, vocĂȘ assume alguns riscos para sua saĂșde e segurança ao participar do Desafio Seca Barriga.
Consulte seu médico e siga todas as suas instruçÔes de segurança antes de iniciar esse programa de alta
intensidade que gera bastante demanda fĂ­sica e nutricional. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um,
dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em pråtica as recomendaçÔes do programa é essencial para
alcançar os resultados. Mas é a dedicação, motivação e demais individualidades que irão determinar os resultados finais.

NÃO É RECOMENDADO PARA HIPERTENSOS, DIABÉTICOS E GRAVIDAS

contato@moniquecarvalhocoach.com.br

Responsåvel técnico William Garcia

CREF 133485-G/SP