ELIMINE ATĂ 5KG EM UMA SEMANA!
Ritbox + Monifit
Quer perder peso
e barriga
Quer treinar se divertindo
Quer ter resultados treinando em casa
Quer emagrecer de forma saudĂĄvel
Coach Ritbox Digital Black Monique Carvalho jå ajudou milhares de mulheres a emagrecer de forma divertida e saudåvel usando o método de treino Ritbox através do desafio VOCà NO FOCO.
Com supervisĂŁo de um profissional de educação fĂsica vai ajudar vocĂȘ a alcançar todos os resultados que vocĂȘ deseja atravĂ©s da metodologia de treino HIIT aplicada na modalidade Ritbox.
VocĂȘ terĂĄ acesso ao Plano Sugestivo alimentar para aumentar seus resultados.
VocĂȘ participarĂĄ de 6 dias de treinos e 1 de descanso durante a semana.
Teremos momentos de tira dĂșvidas no nosso Grupo do Whatsapp da Semana.
ALCANĂAR RESULTADOS COMO ESTES
Como qualquer exercĂcio fĂsico, vocĂȘ assume alguns riscos para sua saĂșde e segurança ao participar do Desafio Seca Barriga.
Consulte seu médico e siga todas as suas instruçÔes de segurança antes de iniciar esse programa de alta
intensidade que gera bastante demanda fĂsica e nutricional. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um,
dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em pråtica as recomendaçÔes do programa é essencial para
alcançar os resultados. Mas é a dedicação, motivação e demais individualidades que irão determinar os resultados finais.
NĂO Ă RECOMENDADO PARA HIPERTENSOS, DIABĂTICOS E GRAVIDAS
Responsåvel técnico William Garcia
CREF 133485-G/SP