- Aulas ineditas ao vivo de segunda a sexta
- Planos alimentares sugestivos
- Aulas de abdominal 3x por semana ao vivo
- Treino com peso para membros superiores
- Nutricionista ativa no grupo
- Oficina de Treinos
- Encontro semanais com a nutricionista e a Mô
- Protocolo Detox
- Protocolo Jejum Intermitente
- Treinos Monifit (ABS, Pernas, Gluteos, Cardio)