Day: April 19, 2023

43 – Quem não pode participar do desafio?

42 – Posso treinar 2x por dia?

41 – Posso treinar diariamente?

40 – O que terei direito entrando para a turma do GOLD? O que esta incluso?

39 – No plano alimentar, quanto de salada e legumes posso comer?

37 – Tenho colesterol e triglicerídeos alto posso fazer o Desafio?

36 – Está tudo doendo, é normal?

35 – Sinto dor de cabeça apos os treinos é normal?

34- Agua com limão em jejum ajuda ou é mito?

32 – Já faço musculação tem problemas fazer os Treinos?