{"id":295,"date":"2023-04-19T21:21:04","date_gmt":"2023-04-20T00:21:04","guid":{"rendered":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/?p=295"},"modified":"2024-01-07T22:33:16","modified_gmt":"2024-01-08T01:33:16","slug":"40-o-que-terei-direito-entrando-para-a-turma-o-que-esta-incluso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/2023\/04\/19\/40-o-que-terei-direito-entrando-para-a-turma-o-que-esta-incluso\/","title":{"rendered":"40 &#8211; O que terei direito entrando para a turma do GOLD? O que esta incluso?"},"content":{"rendered":"\n<ul>\n<li>Aulas ineditas ao vivo de segunda a sexta<\/li>\n\n\n\n<li>Planos alimentares sugestivos<\/li>\n\n\n\n<li>Aulas de abdominal 3x por semana ao vivo<\/li>\n\n\n\n<li>Treino com peso para membros superiores<\/li>\n\n\n\n<li>Nutricionista ativa no grupo<\/li>\n\n\n\n<li>Oficina de Treinos<\/li>\n\n\n\n<li>Encontro semanais com a nutricionista e a M\u00f4<\/li>\n\n\n\n<li>Protocolo Detox<\/li>\n\n\n\n<li>Protocolo Jejum Intermitente<\/li>\n\n\n\n<li>Treinos Monifit (ABS, Pernas, Gluteos, Cardio)<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/295"}],"collection":[{"href":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=295"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/295\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":622,"href":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/295\/revisions\/622"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moniquecarvalhocoach.com.br\/faq\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}